Guide d'anatomie : Les types d'os

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Si tu es étudiant ou professionnel dans les domaines de la santé et du sport, maîtriser les bases de l'anatomie humaine est essentiel pour exceller dans ton parcours. Pour apprendre l'anatomie, il est crucial de comprendre les fondamentaux de l'ostéologie, en particulier les types d'os qui composent notre squelette. Dans cet article, nous détaillerons les différents types d'os, une notion incontournable pour quiconque désire approfondir ses connaissances en anatomie.

Le squelette humain compte 206 os constants, qui jouent un rôle essentiel dans le soutien, la protection et le mouvement du corps. Ces os, aux morphologies et fonctions variées, sont classés en différentes catégories selon leur forme. Cette classification permet de mieux comprendre leur rôle dans l'organisation et le fonctionnement du squelette, et constitue une base solide pour apprendre l’anatomie de manière efficace.

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EN SAVOIR PLUS

Les os longs

Ce sont des os de forme tubulaire ou cylindrique dont la longueur est supérieure à la largeur et à l’épaisseur. Ces os se retrouvent principalement au niveau des segments des membres du corps.

Exemple : Le fémur est l’os long qui constitue le squelette de la cuisse.

Ils sont divisés en trois parties principales.

La diaphyse ou corps de l’os

La diaphyse est principalement constituée d’os cortical ou compact. Cette partie centrale de l’os long possède une cavité médullaire où se trouve la moelle osseuse.

L’épiphyse supérieure

L'épiphyse supérieure représente l’extrémité d’un os long située sur sa partie supérieure.

L’épiphyse inférieure

L'épiphyse inférieure représente l’extrémité d’un os long située sur sa partie inférieure.

Les épiphyses sont principalement constituées d’os spongieux avec une fine couche d’os cortical ou compact en périphérie.

Les os courts

Ce sont des os cuboïdes ayant une longueur, une largeur et une épaisseur relativement similaires. Ils sont recouverts d’os cortical ou compact sur leur partie périphérique et d’os spongieux sur leur partie interne.

Exemple : Les os du carpe

Point étymologie :

Cuboïde signifie "en forme de cube", il vient du latin "cuboidēs" dérivé du grec "kuboeidḗs".

Il est formé de "kúbos" (cube, grec) et du suffixe "-eidēs" (en forme de, grec).

Les os plats

Ce sont des os dotés d’une forme plane comportant deux faces distinctes. La forme générale de chaque os plat va déterminer le nombre de bords et d’angles qui lui sont associés.

Exemple : La scapula possède une forme triangulaire, on lui décrit trois angles et trois bords.

Il est à noter que la longueur et la largeur des os plats sont nettement supérieures à leur épaisseur.

Au niveau de leur composition, la partie périphérique est recouverte d’os cortical ou compact et leur partie interne d’os spongieux.

Les os irréguliers

Ce sont des os de forme variable qui n’entrent dans aucune autre catégorie, de par la complexité de leur architecture osseuse.

Exemples :

  • Les vertèbres
  • La mandibule
  • Le palatin, un os papyracé très fin.

La description et l'apprentissage de ces os doit être spécifiquement adaptée à leur forme et se réalise au cas par cas.

Les os pneumatiques

Ces os possèdent une structure spongieuse creusée d’une cavité remplie d’air et tapissée de muqueuse que l’on nomme sinus.

Ces cavités permettent de réduire le poids de la tête, d’accroître la résonance vocale, et jouent un rôle dans l’isolation thermique des structures internes du crâne.

Exemples :

  • Os frontal
  • Os sphénoïde

Les os sésamoïdes

Ce sont des os de forme ovoïde qui se situent dans des zones capsulo-ligamentaires et tendineuses. Ces os se forment en général par ossification intratendineuse dans des régions subissant de fortes contraintes mécaniques.

Leur rôle est de protéger les tendons, de diminuer la friction en permettant aux structures de glisser entre elles et d’améliorer l’efficacité des muscles associés à ces tendons en augmentant leur bras de levier.

Les os sésmoïdes constants

Il existe des os sésamoïdes constants, présents chez la majorité des individus.

Exemple : La patella , étant l’os sésamoïde le plus imposant et le plus connu, permet d’augmenter l’efficacité du muscle quadriceps.

Les os sésmoïdes inconstants

D’autres os sésamoïdes sont inconstants, c’est-à-dire qu’ils sont présents chez une faible proportion de la population.

Exemple : La fabella, lorsqu’elle est présente, est principalement située à l’arrière du genou au niveau du condyle latéral du fémur, dans le muscle gastrocnémien latéral.

Cet os a une prévalence qui diffère selon les populations. Il apparaît dans 20% à 87% des cas avec une proportion plus importante au sein des populations asiatiques.

Point Étymologie

Sésamoïde vient du grec et signifie "en forme de graine de sésame", dérivé de "sēsamon" (graine de sésame, grec) et de "-oeidēs" (en forme de, grec).

Ovoïde provient du latin et signifie "en forme d'œuf", formé de "ovum" (œuf, latin) et de "-oeidēs" (en forme de, grec).

Les os accessoires, inconstants ou surnuméraires

Ces osselets inconstants sont des variations anatomiques osseuses présentes chez une faible proportion de sujets.

Les os suturaux en font partie et sont des osselets présents au niveau des sutures des os du crâne.

Exemple : Os lambdatique

Certains de ces os inconstants sont des os sésamoïdes et sont principalement situés au niveau de la main ou du pied.

Exemple : Os trigone

Cet os est retrouvé chez 7% à 13% de la population et est fréquemment observé chez des athlètes imposant des stress mécaniques répétés au niveau de leurs chevilles.

Point clinique

Il est important de connaître l’existence de ces os afin de ne pas interpréter des radiographies de manière erronée. Le principal piège de ces os inconstants est qu’ils soient confondus avec des fragments issus d’une fracture.

Conseils de révision

Si tu souhaites apprendre l'anatomie efficacement il est essentiel de mémoriser les caractéristiques des différents types d'os pour bien les décrire.

En anatomie descriptive, le plan d’étude d’un os découle de son type et donc de sa forme :

  • Les os longs sont décrits en trois principales parties : la diaphyse, ainsi que les épiphyses supérieure et inférieure.
  • Les os plats sont décrits à travers leurs faces, bords et angles.
  • Les os courts sont considérés comme des cubes, pour lesquels chacune de leurs faces est décrite.
  • Les os irréguliers et pneumatiques suivent un plan relatif à leur forme spécifique, établi au cas par cas.
  • Les os sésamoïdes et surnuméraires sont décrits de manière succincte, à l’exception de la patella.

Moyen mnémotechnique :

Afin de retenir les principaux types d’os voici une phrase qui devrait t’y aider.

Les Chats Peuvent Parfaitement Inventer Sans Soucis :

Chaque lettre représente un type d'os :

  • L : Long
  • C : Court
  • P : Plat
  • P : Pneumatique
  • I : Irrégulier
  • S : Sésamoïde
  • S : Surnuméraire (ou accessoire)

Réussis en anatomie avec les fiches de révision Biotomy

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Bibliographie 📚

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  • Dufour, M. (2023). Apprendre et comprendre l’anatomie - Tome 0 : Appareil locomoteur (2e édition). Elsevier Masson.
  • Kamina, P., & Gouazé, A. (2009). Anatomie clinique : Tome 1, Anatomie générale, membres (4e édition). MALOINE.
  • Biotomy. (2024). L’anatomie de l’appareil locomoteur : L’essentiel en 120 fiches visuelles: Pour les étudiants en filières Santé et Sport (1er édition). VUIBERT.
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